桑葚

桑葚的功效与作用

一、桑葚的营养价值桑葚，又称桑椹，是桑科植物桑树的果实。桑葚的味道酸甜可口，深受人们喜爱。桑葚富含多种营养物质，包括维生素C、花青素、蛋白质、脂肪、矿物质等。维生素C是人体